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本报讯（记者 段西元）由北京职工体育服务中心主办，北京市房山区健美健身运动协会承办的“奋进新时代、劳动创未来”2023年首都职工健身瑜伽展示活动近日在望京爱慕大厦举办，来自全市各区的100名首都职工瑜伽爱好者参与了展示活动。

健身瑜伽注重身体的静态控制和肌肉伸展，舒缓之余不失对肌肉延展性和耐力的提升，适合各年龄段的人群训练，是一种对身体有益且升华舒缓心境的运动。

本次活动分为男子组、女子组、团体组三项，既展示了单人的运动能力，也体现了团体组合的默契配合。参与活动的选手既有习练多年的高水平选手，也有初学不久、充满热情的新人。在活动现场，瑜伽选手们互相切磋，尽展瑜伽之美。

值得一提的是，本次活动的颁奖仪式有所创新，除了为获奖选手颁发荣誉，还为未能获奖但勇于参与的选手颁发优秀奖以示鼓励，旨在引导更多职工通过简便易行的方式参与到瑜伽锻炼当中。此外，本次活动仅开放100个报名名额，在报名开始后两日名额就已报满，瑜伽的魅力可见一斑。

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